在水中的人活動時會出現阻力，面積越大，阻力越大！ 最流線型的體位是前圓後尖（雙手放大打腿，登腳尖）。只要身體能做到前圓後尖地游就可達到流線型的要求。
推進力同阻力成正比？ 無錯！阻力越大，推進力越大。我們游泳會用手掌和前臂抱水和推水，抱水面積大速度快，就可有不錯的推進能力。 只要流線型再加良好的推進力，每個泳手都能享受游泳的速度！
